Чистить зубы необходимо от десны к вершине зуба, то есть верхние зубы нужно чистить сверху вниз, а нижние – с низу вверх. Коренные зубы, помимо обычной чистки, должны еще подвергаться чистке жевательной поверхности при помощи круговых движений.
С утра воспользуйтесь обычной зубной пастой. Зубы чистят в течение двух-трех минут, не забывая о массаже десен. Десна должны [...]