Заболевание сальных желез кожи приводит к образованию угрей, к так называемой угревой болезни. Проявляется она в виде сыпи, которая дислоцируется в основном на коже лица. Если же сыпь появляется на груди и спине, то самое время обратиться к дерматологу, так как это указывает на более тяжелое протекание болезни. В борьбе с угревой болезнью обязательно необходима профилактика. Для этого нужно использовать отшелушивающие специальные кремы, использовать косметику, правильно умываться.
Также хорошо во время заболевания угревой болезнью сесть на диету. Достаточно отказаться от продуктов, которые содержат в своем составе консерванты, не принимать в пищу пересоленные и острые блюда. Также для пользы дела необходимо исключить из рациона питания копчености, шоколадные батончики, а также сладкие йогурты в больших количествах. Желательно еще укоротить потребление сладкого, растительных и животных жиров. Исключением является только жирная морская рыба, которую можно принимать в пищу в любых количествах, главное не перестараться.
Что же в таком случае можно принимать в пищу? – спросите вы. Лучше всего воспользоваться раздельным питанием. Можно кушать овсяные хлопья, нежирный кефир. Также, если уж очень хочется сладкого, то можно поесть и мюсли с разнообразными фруктовыми добавками.
Если же болезнь проходит в легкой форме, то вам будет достаточно посетить лишний раз своего косметолога. Он вникнет в суть проблемы и, используя различные косметические средства, поможет преодолеть проявление угревой болезни в несколько, а то и в один, этапов.